Una Pasión por el Oficio
Sixto J. Sicilia, Ph D., CNHP, CHNP, CWC, Educator
¿Le preocupa el estrés y la ansiedad, la falta de equilibrio en la vida, la salud óptima y plena alegría? Muchos factores pueden contribuir. Los 8 pilares de la Salud Holística le darán una idea de cómo realizar su bienestar óptimo, y el Bienestar de ninguna manera es prescriptivo; el trayecto hacia el bienestar no es único para todos.
El trayecto es único, diferente para cada individuo. Construir una fundación de Sol y Maravillas, vivir un estilo de vida antiinflamatorio.
Como profesional de Salud Integral, consideramos a la persona en su totalidad – cuerpo, mente, espíritu y más (las 8 dimensiones del Bienestar Holístico) – en la búsqueda de lo óptimo en la salud y bienestar, logrando un estilo de vida antiinflamatorio y llevar una vida sana. Tengo un doctorado en Salud Natural y Nutrición Holística, así como soy un Ministro en Medicina y Sanación Integral.
Amo mi oficio y, a través de mis experiencias de vida, investigaciones continuas y enseñanzas, me embullo en desarollar la magia que es la Salud Natural y el Bienestar Holístico. Y soy bilingüe, hablo inglés y especializo en lo que es el descubrimiento del matiz del inmigrante y como afecta la vida cotidiana. Para la educación formal, vea abajo.
La Magia se basa en conocimientos centenarios y una vasta investigación empírica de las últimas décadas que demuestran el poder de aplicar el conocimiento de la Salud Integral para tomar decisiones en vivir una vida sana. La Salud y el Bienestar Holístico nos empodera a ser consciente del Sí Mismo y de las complejidades del cuerpo, la mente y el alma en relación al alcance de un equilibrio saludable en la vida y el alcanzar una longevidad funcional. Nos presenta un trayecto interminable en la salud mental, física y espiritual. Para leer sobre El Proceso, haga clic aquí.
Como educador, y un profesional certificado en el Bienestar y Salud Integral, trabajo con personas de todas las edades y de todos los ámbitos de la vida, lo que brinda una gran cantidad de conocimiento sobre todo lo relacionado a la “Condición Humana”. Al haber dejado mi país natal de muy joven, he aprendido que la resiliencia y la fortaleza de carácter vienen en varias formas, inherentes y aprendidas. “La Vida está en Sesión” y las experiencias aprendidas son una aventura (Amor Fati) y nos encamina en un sendero significativo. Nunca nos han enseñado los matices de esas experiencias. Uno de mis puntos fuertes es el conocimiento de los matices ocultos en la “experiencia del inmigrante” y el revelar cómo estos matices afectan la vida funcional cotidiana, ¡un inmigrante o no!
EDUCACIÓN FORMAL:
Ph.D., University of Natural Health, Holistic Natural Health and Nutrition, Indianapolis, IN
M.B.A., Pepperdine University, Malibu, California
B.A., Long Beach State, (CSULB)
CYT Certified Yoga Instructor, Los Angeles, CA
La evolución de nuestra sociedad está causando desconección en todas las áreas de nuestras vidas y la falta de coneción social puede presentar riesgos significativos para la salud. Existe mucho poder en la autoestima y la autoexploración y en tomar conciencia de la existencia del Alma: la guía espiritual intrínseca que impacta todas las áreas de nuestras vidas; nuestras conexiones físicas, nuestras carreras, nuestras relaciones con la naturaleza y nuestras relaciones con la comida y un estilo de vida san0. El Alma es esa parte de nuestra existencia que busca una conciencia superior; una búsqueda profunda de conexiones y la conciencia, en el momento presente, y con lo que uno sienta que sea significativo o sagrado en la vida.
Una plenitud de quienes somos en nuestro más profundo sentido del “Sí Mismo” conecta el Alma con nuestra totalidad y expande nuestra conciencia en el entorno que nos rodea. Como Ministro de Medicina Integral, estoy en una posición para enseñar y asesorar desde una posición imparcial.
1 WebMDWebMD. (2022, September 16). We’re increasingly disconnected and that has consequences. WebMD. https://www.webmd.com/balance/news/20220916/increasingly-disconnected-consequences
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Un Punto de Vista Artistico merece un Otro
Existen 8 pilares o dimensiones en la Salud Holística, y cuando todos se relacionan, se puede alcanzar el equilibrio en la vida – Life Balance. Existe un paradigma llamado Psiconeuroinmunología (PNI) que consiste en los efectos de tres componentes principales: el psicológico (emociones y pensamientos), el neurológico (cerebro y sistemas nerviosos) y el inmunológico (resiliencia del sistema inmunológico ante enfermedades). En términos simples, la PNI es el estudio del efecto de la mente en la salud y la resistencia a las enfermedades.
El aprender a preservar la Energía Nerviosa y construir un marco donde unimos las Ilusiones con las Realidades de la vida nos ayuda a comprender las emociones, el efecto del estrés y el papel de los procesos sensoriales en los hábitos de llevar una vida sana. Hagamos el trabajo para esforzarnos hacia nuestros objetivos únicos de salud y bienestar, desde tomar decisiones nutricionales más saludables hasta manejar el estrés y la ansiedad, y establecer una mejor situación financiera.
Hay verdad en el dicho “Somos criaturas de hábitos”. El cerebro es perfeccionista. Se fijará en un curso para asegurarse de que cualquier conjunto de “hábitos” se logre, ya sean buenos o que perjudiquen. Cuando la Mente Pensante se apodera de una idea, hará todo lo posible para manifestarla. Estoy aquí para ayudarle a implementar hábitos sostenibles de bienestar a largo plazo. Abordaremos condiciones generales y transiciones en la vida personal, relaciones, profesión o proyectos personales específicos, o aspiraciones profesionales. En realizar el trabajo, desarrollaremos un plan de acción para hacer tu vida más consciente y satisfactoria. Si estás bajo el cuidado de un médico o dietista, puedo ayudar en el proceso de tomar responsabilidad.
Forma alternativa de terapia: Un beneficio importante de un estilo de vida Holístico es que atrae a aquellos que quizás no estén listos para las terapias tradicionales de conversación o aquellos que puedan encontrar resultados más significativos a través del enfoque integrador de mente-cuerpo o aquellos referidos por su terapeuta conductual que desean avanzar aún más en el valor de las técnicas terapéuticas conductuales actuales.
